Ο πόνος στη μέση είναι ένα από τα πιο συχνά προβλήματα υγείας που επηρεάζουν ανθρώπους όλων των ηλικιών. Είτε πρόκειται για μια περιστασιακή ενόχληση είτε για χρόνιο πόνο, μπορεί να περιορίσει σημαντικά την καθημερινότητά μας και να επηρεάσει την ποιότητα ζωής. Σε αυτό το άρθρο, θα αναλύσουμε τις 5 κυριότερες…