Η πιο συχνή απορία των αθλητών μετά από έναν τραυματισμό είναι «Πότε θα επιστρέψω στο άθλημά μου;». Η απάντηση είναι πιο πολύπλοκη από όσο νομίζουμε και βασίζεται σε πολλούς διαφορετικούς παράγοντες. Για τον κάθε αθλητή η επιστροφή έχει διαφορετική έννοια αλλά κατά την αποκατάσταση διακρίνονται τρία βασικά στάδια. Επιστροφή στην…